BMW X6 (F16, F86) xDrive 30 d (160 KW / 218 PS) 2016
Τεντωτήρας καδένας BMW F16 xDrive30d 3.0 218 PS Πετρέλαιο
Συνιστώμενο διάστημα αντικατάστασης ανταλλακτικών για το αυτοκίνητό σας, για την κατηγορία ανταλλακτικών Τεντωτήρας καδένας: κάθε 150.000 χλμ
5 προϊόν(τα)
OE CULT OEC-B00591 Τεντωτήρας, καδένα χρονισμού
Αριθμός προϊόντος: OEC-B00591
Κάντε ένα σχόλιο
- Μονάδα ποσότητας: Τεμάχιο
- Αριθμός τεμαχίου: OEC-B00591
- Η τιμή μας: 34,13 €
- Μάρκα: OE CULT
- EAN αριθμός: OEC-B00591
- Κατάσταση: νέο
Εμφάνιση αριθμών OEM του προϊόντος
λεπτομέρειες
Borsehung B1T020 Τεντωτήρας, καδένα χρονισμού
Αριθμός προϊόντος: B1T020
κριτικές - 6
- Αριθμός τεμαχίου: B1T020
- Η τιμή μας: 38,10 €
- Μάρκα: Borsehung
- EAN αριθμός: 4251475120878
- Κατάσταση: νέο
Εμφάνιση αριθμών OEM του προϊόντος
λεπτομέρειες
Σε απόθεμα (Προϊόν(-ντα) που απομένει(-ουν): 2)
38,10 €
Tιμή συμπ. 24% ΦΠΑ
δεν περιλαμβάνονται τα έξοδα παράδοσης
FEBI BILSTEIN 28718 Τεντωτήρας, καδένα χρονισμού επάνω, με στεγανοποιητικό δακτύλιο
Αριθμός προϊόντος: 28718
Κάντε ένα σχόλιο
- Πλευρά τοποθέτησης: επάνω
- Άνοιγμα κλειδιού: 24
- Τρόπος λειτουργίας: υδραυλικό
- Βάρος [kg]: 0,084
- Συμπληρωματικό προϊόν / πληροφορίες 2: με στεγανοποιητικό δακτύλιο
- Διάσταση εξωτερικού σπειρώματος: M22 x 1,5
- Αριθμός τεμαχίου: 28718
- Η τιμή μας: 59,66 €
- Μάρκα: FEBI BILSTEIN
- EAN αριθμός: 4027816287186
- Κατάσταση: νέο
Εμφάνιση αριθμών OEM του προϊόντος
λεπτομέρειες
FEBI BILSTEIN 28717 Τεντωτήρας, καδένα χρονισμού κάτω
Αριθμός προϊόντος: 28717
Κάντε ένα σχόλιο
- Πλευρά τοποθέτησης: κάτω
- Τρόπος λειτουργίας: υδραυλικό
- Βάρος [kg]: 0,100
- Αριθμός τεμαχίου: 28717
- Η τιμή μας: 101,72 €
- Μάρκα: FEBI BILSTEIN
- EAN αριθμός: 4027816287179
- Κατάσταση: νέο
Εμφάνιση αριθμών OEM του προϊόντος
λεπτομέρειες
KS TOOLS 400.4350 Εντατήρας καδένας, καδένα χρονισμού
Αριθμός προϊόντος: 400.4350
κριτικές - 5
- Βάρος [g]: 562
- Περιορισμός κατασκευαστή: VAG
- Αριθμός τεμαχίου: 400.4350
- Η τιμή μας: 70,37 €
- Μάρκα: KS TOOLS
- EAN αριθμός: 4042146594537
- Κατάσταση: νέο
λεπτομέρειες
BMW X6 (F16, F86) xDrive 30 d Κορυφαία προϊόντα
BREMBO Prime P 06 049 Τακάκια φρένων μπροστινός άξονας, προετοιμασμένο για προειδοποιητική ένδειξη φθοράς
Αριθμός προϊόντος: P 06 049
κριτικές - 48
- Πλευρά τοποθέτησης: μπροστινός άξονας
- Σύστημα φρένων: ATE
- Επαφή προειδοποίησης φθοράς: προετοιμασμένο για προειδοποιητική ένδειξη φθοράς
- Συμπληρωματικό προϊόν / συμπληρωματική πληροφορία: με αξεσουάρ
- Συμπληρωματικό προϊόν / πληροφορίες 2: με κλιπ εμβόλου, με αντικραδασμικό έλασμα
- Πάχος [mm]: 20
- Σειρά προϊόντος: Prime
- Μονάδα ποσότητας: Σετ ανά άξονα
- Υψος [mm]: 77
- Πλάτος 2 [mm]: 170
- Πλάτος 1 [mm]: 171
- Αριθμός WVA: 24170, 24171
- Αριθμός τεμαχίου: P 06 049
- Η τιμή μας: 46,36 €
- Μάρκα: BREMBO
- EAN αριθμός: 8020584059975
- Κατάσταση: νέο
Εμφάνιση αριθμών OEM του προϊόντος
λεπτομέρειες
FEBI BILSTEIN 32261 Δισκόπλακα μπροστινός άξονας, 348x30mm, 5x120, εσωτερικά αεριζόμενο
Αριθμός προϊόντος: 32261
κριτικές - 1
- Πλευρά τοποθέτησης: μπροστινός άξονας
- Διάμετρος [mm]: 348
- Τύπος δισκόφρενων: εσωτερικά αεριζόμενο
- Διάτρητη: όχι
- Επιφάνεια: με επίστρωση
- Επεξεργασία: υψηλής ανθράκωσης
- Πάχος δισκόπλακας [mm]: 30
- Διάμετρος κέντρωσης [mm]: 75
- Ζάντα, αριθμός οπών: 5
- Διάμετρος κύκλου οπής [mm]: 120
- Πάχος [mm]: 62,2
- Ελάχιστο πάχος [mm]: 28,4
- Βάρος [kg]: 12,125
- Πλήθος των οπών στερέωσης: 1
- Δώστε προσοχή στις πληροφορίες για το σέρβις
- Αριθμός τεμαχίου: 32261
- Μάρκα: FEBI BILSTEIN
- EAN αριθμός: 4027816322610
- Κατάσταση: νέο
Εμφάνιση αριθμών OEM του προϊόντος
λεπτομέρειες
Δωρεάν παραδοση για αυτο το προϊον
Σε απόθεμα
-56%
σε σύγκριση με την
ΠΤΛ 183,74 €
79,05 €
Τιμή ανά τεμάχιο
Tιμή συμπ. 24% ΦΠΑ
δεν περιλαμβάνονται τα έξοδα παράδοσης
FEBI BILSTEIN 36386 Δισκόπλακα Πίσω άξονας, 320x20mm, 5x120, εσωτερικά αεριζόμενο
Αριθμός προϊόντος: 36386
κριτικές - 1
- Πλευρά τοποθέτησης: Πίσω άξονας
- Διάμετρος [mm]: 320
- Τύπος δισκόφρενων: εσωτερικά αεριζόμενο
- Διάτρητη: όχι
- Επιφάνεια: με επίστρωση
- Πάχος δισκόπλακας [mm]: 20
- Διάμετρος κέντρωσης [mm]: 75
- Ζάντα, αριθμός οπών: 5
- Διάμετρος κύκλου οπής [mm]: 120
- Πάχος [mm]: 78,2
- Ελάχιστο πάχος [mm]: 18,4
- Βάρος [kg]: 7,8
- Πλήθος των οπών στερέωσης: 1
- Δώστε προσοχή στις πληροφορίες για το σέρβις
- Αριθμός τεμαχίου: 36386
- Μάρκα: FEBI BILSTEIN
- EAN αριθμός: 4027816363866
- Κατάσταση: νέο
Εμφάνιση αριθμών OEM του προϊόντος
λεπτομέρειες
Σε απόθεμα
-55%
σε σύγκριση με την
ΠΤΛ 139,10 €
61,29 €
Τιμή ανά τεμάχιο
Tιμή συμπ. 24% ΦΠΑ
δεν περιλαμβάνονται τα έξοδα παράδοσης
REMSA 1297.00 Τακάκια φρένων μπροστινός άξονας
Αριθμός προϊόντος: 1297.00
Κάντε ένα σχόλιο
- Πλευρά τοποθέτησης: μπροστινός άξονας
- Σύστημα φρένων: ATE
- Συμπληρωματικό προϊόν / συμπληρωματική πληροφορία: με αξεσουάρ, με ελατήριο
- Συμπληρωματικό προϊόν / πληροφορίες 2: με αυτοκόλλητο
- Μονάδα ποσότητας: Σετ ανά άξονα
- Μήκος [mm]: 170, 171,2
- Υψος [mm]: 76,8
- Πάχος 1 [mm]: 20
- Πάχος 2 [mm]: 19,5
- Βάρος [kg]: 2,763
- Αριθμός τεμαχίου: 1297.00
- Η τιμή μας: 44,00 €
- Μάρκα: REMSA
- EAN αριθμός: 8427975029300
- Κατάσταση: νέο
Εμφάνιση αριθμών OEM του προϊόντος
λεπτομέρειες
STARK SKBP-0010322 Τακάκια φρένων μπροστινός άξονας, προετοιμασμένο για προειδοποιητική ένδειξη φθοράς
Αριθμός προϊόντος: SKBP-0010322
κριτικές - 5
- Πλευρά τοποθέτησης: μπροστινός άξονας
- Επαφή προειδοποίησης φθοράς: προετοιμασμένο για προειδοποιητική ένδειξη φθοράς
- Συμπληρωματικό προϊόν / πληροφορίες 2: με κλιπ εμβόλου
- Πάχος [mm]: 19,7
- Μονάδα ποσότητας: Σετ ανά άξονα
- Υψος [mm]: 76,8
- Πλάτος 2 [mm]: 170,1
- Πλάτος 1 [mm]: 171,1
- Αριθμός WVA: 24170
- πληρεί τις προδιαγραφές ECE: ECE-R90
- Αριθμός τεμαχίου: SKBP-0010322
- Η τιμή μας: 39,84 €
- Μάρκα: STARK
- EAN αριθμός: 4059191034895
- Κατάσταση: νέο
Εμφάνιση αριθμών OEM του προϊόντος
λεπτομέρειες
Σε απόθεμα
-24%
σε σύγκριση με την
ΠΤΛ 53,10 €
39,84 €
Tιμή συμπ. 24% ΦΠΑ
δεν περιλαμβάνονται τα έξοδα παράδοσης
BREMBO Prime 09.9922.11 Δισκόπλακα μπροστινός άξονας, 348x30mm, 5, εσωτερικά αεριζόμενο
Αριθμός προϊόντος: 09.9922.11
κριτικές - 20
- Πλευρά τοποθέτησης: μπροστινός άξονας
- Διάμετρος [mm]: 348
- Τύπος δισκόφρενων: εσωτερικά αεριζόμενο
- Διάτρητη: όχι
- Επιφάνεια: με επίστρωση
- Επεξεργασία: υψηλής ανθράκωσης
- Συμπληρωματικό προϊόν / πληροφορίες 2: Με βίδες
- Σειρά προϊόντος: Prime
- Πάχος δισκόπλακας [mm]: 30
- Υψος [mm]: 62
- Διάμετρος κέντρωσης [mm]: 75
- Αριθμός οπών: 5
- Ελάχιστο πάχος [mm]: 28,4
- Ροπή σύσφιγξης [Nm]: 140
- Αριθμός τεμαχίου: 09.9922.11
- Μάρκα: BREMBO
- EAN αριθμός: 8020584992210
- Κατάσταση: νέο
Εμφάνιση αριθμών OEM του προϊόντος
λεπτομέρειες
Δωρεάν παραδοση για αυτο το προϊον
Σε απόθεμα
-73%
σε σύγκριση με την
ΠΤΛ 320,45 €
84,30 €
Τιμή ανά τεμάχιο
Tιμή συμπ. 24% ΦΠΑ
δεν περιλαμβάνονται τα έξοδα παράδοσης
BREMBO Prime 09.9923.11 Δισκόπλακα μπροστινός άξονας, 332x30mm, 5, εσωτερικά αεριζόμενο
Αριθμός προϊόντος: 09.9923.11
κριτικές - 27
- Πλευρά τοποθέτησης: μπροστινός άξονας
- Διάμετρος [mm]: 332
- Τύπος δισκόφρενων: εσωτερικά αεριζόμενο
- Διάτρητη: όχι
- Επιφάνεια: με επίστρωση
- Επεξεργασία: υψηλής ανθράκωσης
- Συμπληρωματικό προϊόν / πληροφορίες 2: Με βίδες
- Σειρά προϊόντος: Prime
- Πάχος δισκόπλακας [mm]: 30
- Υψος [mm]: 62
- Διάμετρος κέντρωσης [mm]: 75
- Αριθμός οπών: 5
- Ελάχιστο πάχος [mm]: 28,4
- Ροπή σύσφιγξης [Nm]: 140
- Αριθμός τεμαχίου: 09.9923.11
- Μάρκα: BREMBO
- EAN αριθμός: 8020584992319
- Κατάσταση: νέο
Εμφάνιση αριθμών OEM του προϊόντος
λεπτομέρειες
Δωρεάν παραδοση για αυτο το προϊον
Σε απόθεμα
-74%
σε σύγκριση με την
ΠΤΛ 295,27 €
76,24 €
Τιμή ανά τεμάχιο
Tιμή συμπ. 24% ΦΠΑ
δεν περιλαμβάνονται τα έξοδα παράδοσης
BREMBO Prime 09.9925.11 Δισκόπλακα Πίσω άξονας, 320x20mm, 5, εσωτερικά αεριζόμενο
Αριθμός προϊόντος: 09.9925.11
κριτικές - 24
- Πλευρά τοποθέτησης: Πίσω άξονας
- Διάμετρος [mm]: 320
- Τύπος δισκόφρενων: εσωτερικά αεριζόμενο
- Διάτρητη: όχι
- Επιφάνεια: με επίστρωση
- Επεξεργασία: υψηλής ανθράκωσης
- Συμπληρωματικό προϊόν / πληροφορίες 2: Με βίδες
- Σειρά προϊόντος: Prime
- Πάχος δισκόπλακας [mm]: 20
- Υψος [mm]: 78
- Διάμετρος κέντρωσης [mm]: 75
- Αριθμός οπών: 5
- Ελάχιστο πάχος [mm]: 18,4
- Ροπή σύσφιγξης [Nm]: 140
- Αριθμός τεμαχίου: 09.9925.11
- Μάρκα: BREMBO
- EAN αριθμός: 8020584992517
- Κατάσταση: νέο
Εμφάνιση αριθμών OEM του προϊόντος
λεπτομέρειες
Σε απόθεμα
-74%
σε σύγκριση με την
ΠΤΛ 243,88 €
62,31 €
Τιμή ανά τεμάχιο
Tιμή συμπ. 24% ΦΠΑ
δεν περιλαμβάνονται τα έξοδα παράδοσης
BREMBO Prime P 06 056 Τακάκια φρένων Πίσω άξονας, προετοιμασμένο για προειδοποιητική ένδειξη φθοράς
Αριθμός προϊόντος: P 06 056
κριτικές - 38
- Πλευρά τοποθέτησης: Πίσω άξονας
- Σύστημα φρένων: ATE
- Επαφή προειδοποίησης φθοράς: προετοιμασμένο για προειδοποιητική ένδειξη φθοράς
- Συμπληρωματικό προϊόν / συμπληρωματική πληροφορία: με αξεσουάρ
- Συμπληρωματικό προϊόν / πληροφορίες 2: με κλιπ εμβόλου, με αντικραδασμικό έλασμα
- Πάχος [mm]: 17
- Σειρά προϊόντος: Prime
- Μονάδα ποσότητας: Σετ ανά άξονα
- Ύψος 1 [mm]: 58
- Ύψος 2 [mm]: 59
- Πλάτος 2 [mm]: 123
- Πλάτος 1 [mm]: 122
- Αριθμός WVA: 23447, 23732
- Αριθμός τεμαχίου: P 06 056
- Η τιμή μας: 37,67 €
- Μάρκα: BREMBO
- EAN αριθμός: 8020584090206
- Κατάσταση: νέο
Εμφάνιση αριθμών OEM του προϊόντος
λεπτομέρειες
FEBI BILSTEIN 16729 Τακάκια φρένων μπροστινός άξονας, προετοιμασμένο για προειδοποιητική ένδειξη φθοράς
Αριθμός προϊόντος: 16729
κριτικές - 7
- Πλευρά τοποθέτησης: μπροστινός άξονας
- Επαφή προειδοποίησης φθοράς: προετοιμασμένο για προειδοποιητική ένδειξη φθοράς
- Συμπληρωματικό προϊόν / πληροφορίες 2: με κλιπ εμβόλου
- Μονάδα ποσότητας: Σετ ανά άξονα
- Μήκος [mm]: 170, 171,2
- Πλάτος [mm]: 76,8
- Πάχος 1 [mm]: 20, 19,5
- Στοιχεία ελέγχου: ECE R90 Approved
- Βάρος [kg]: 2,563
- Δώστε προσοχή στις πληροφορίες για το σέρβις
- Αριθμός τεμαχίου: 16729
- Η τιμή μας: 48,60 €
- Μάρκα: FEBI BILSTEIN
- EAN αριθμός: 4027816167297
- Κατάσταση: νέο
Εμφάνιση αριθμών OEM του προϊόντος
λεπτομέρειες
FEBI BILSTEIN 32264 Δισκόπλακα μπροστινός άξονας, 332x30mm, 5x120, εσωτερικά αεριζόμενο
Αριθμός προϊόντος: 32264
κριτικές - 1
- Πλευρά τοποθέτησης: μπροστινός άξονας
- Διάμετρος [mm]: 332
- Τύπος δισκόφρενων: εσωτερικά αεριζόμενο
- Διάτρητη: όχι
- Επιφάνεια: με επίστρωση
- Πάχος δισκόπλακας [mm]: 30
- Διάμετρος κέντρωσης [mm]: 75
- Ζάντα, αριθμός οπών: 5
- Διάμετρος κύκλου οπής [mm]: 120
- Πάχος [mm]: 62,2
- Ελάχιστο πάχος [mm]: 28,4
- Βάρος [kg]: 11,2
- Πλήθος των οπών στερέωσης: 1
- Δώστε προσοχή στις πληροφορίες για το σέρβις
- Αριθμός τεμαχίου: 32264
- Μάρκα: FEBI BILSTEIN
- EAN αριθμός: 4027816322641
- Κατάσταση: νέο
Εμφάνιση αριθμών OEM του προϊόντος
λεπτομέρειες
Δωρεάν παραδοση για αυτο το προϊον
Σε απόθεμα (Προϊόν(-ντα) που απομένει(-ουν): 3)
-52%
σε σύγκριση με την
ΠΤΛ 169,27 €
80,66 €
Τιμή ανά τεμάχιο
Tιμή συμπ. 24% ΦΠΑ
δεν περιλαμβάνονται τα έξοδα παράδοσης
REMSA 0381.61 Τακάκια φρένων Πίσω άξονας, προετοιμασμένο για προειδοποιητική ένδειξη φθοράς
Αριθμός προϊόντος: 0381.61
Κάντε ένα σχόλιο
- Πλευρά τοποθέτησης: Πίσω άξονας
- Σύστημα φρένων: ATE
- Επαφή προειδοποίησης φθοράς: προετοιμασμένο για προειδοποιητική ένδειξη φθοράς
- Συμπληρωματικό προϊόν / συμπληρωματική πληροφορία: με αξεσουάρ, με ελατήριο
- Συμπληρωματικό προϊόν / πληροφορίες 2: με αυτοκόλλητο
- Πάχος [mm]: 17
- Μονάδα ποσότητας: Σετ ανά άξονα
- Μήκος [mm]: 122
- Ύψος 1 [mm]: 59,2
- Ύψος 2 [mm]: 58,2
- Βάρος [kg]: 1,237
- Αριθμός τεμαχίου: 0381.61
- Η τιμή μας: 36,94 €
- Μάρκα: REMSA
- EAN αριθμός: 8427975029164
- Κατάσταση: νέο
Εμφάνιση αριθμών OEM του προϊόντος
λεπτομέρειες
Σε απόθεμα (Προϊόν(-ντα) που απομένει(-ουν): 2)
36,94 €
Tιμή συμπ. 24% ΦΠΑ
δεν περιλαμβάνονται τα έξοδα παράδοσης
TEXTAR 2417001 Τακάκια φρένων μπροστινός άξονας, προετοιμασμένο για προειδοποιητική ένδειξη φθοράς
Αριθμός προϊόντος: 2417001
κριτικές - 3
- Πλευρά τοποθέτησης: μπροστινός άξονας
- Σύστημα φρένων: ATE
- Επαφή προειδοποίησης φθοράς: προετοιμασμένο για προειδοποιητική ένδειξη φθοράς
- Κωδικός του συνιστώμενου εξαρτήματος: 82074600
- Πάχος [mm]: 19,7
- Μονάδα ποσότητας: Σετ ανά άξονα
- Υψος [mm]: 76,8
- Πλάτος 2 [mm]: 170,1
- Πλάτος 1 [mm]: 171,1
- Αριθμός WVA: 24170
- Βάρος [kg]: 2,748
- μήκος συσκευασίας [cm]: 20,9
- πλάτος συσκευασίας [cm]: 13,4
- ύψος συσκευασίας [cm]: 8,8
- Αριθμός τεμαχίου: 2417001
- Η τιμή μας: 83,67 €
- Μάρκα: TEXTAR
- EAN αριθμός: 4019722280092
- Κατάσταση: νέο
Εμφάνιση αριθμών OEM του προϊόντος
λεπτομέρειες
TEXTAR 2344704 Τακάκια φρένων Πίσω άξονας, προετοιμασμένο για προειδοποιητική ένδειξη φθοράς
Αριθμός προϊόντος: 2344704
κριτικές - 4
- Πλευρά τοποθέτησης: Πίσω άξονας
- Σύστημα φρένων: ATE
- Επαφή προειδοποίησης φθοράς: προετοιμασμένο για προειδοποιητική ένδειξη φθοράς
- Κωδικός του συνιστώμενου εξαρτήματος: 82072700
- Πάχος [mm]: 17,3
- Μονάδα ποσότητας: Σετ ανά άξονα
- Ύψος 1 [mm]: 57,9
- Ύψος 2 [mm]: 59,2
- Πλάτος 2 [mm]: 121,8
- Πλάτος 1 [mm]: 122
- Αριθμός WVA: 23447
- Βάρος [kg]: 1,2
- μήκος συσκευασίας [cm]: 15,2
- πλάτος συσκευασίας [cm]: 8,8
- ύψος συσκευασίας [cm]: 8,4
- Αριθμός τεμαχίου: 2344704
- Η τιμή μας: 49,87 €
- Μάρκα: TEXTAR
- EAN αριθμός: 4019722299407
- Κατάσταση: νέο
Εμφάνιση αριθμών OEM του προϊόντος
λεπτομέρειες
TEXTAR PRO 92161103 Δισκόπλακα Πίσω άξονας, 320x20mm, 05/06x120, εσωτερικά αεριζόμενο
Αριθμός προϊόντος: 92161103
κριτικές - 1
- Πλευρά τοποθέτησης: Πίσω άξονας
- Διάμετρος [mm]: 320
- Τύπος δισκόφρενων: εσωτερικά αεριζόμενο
- Διάτρητη: όχι
- Επιφάνεια: με επίστρωση
- Συμπληρωματικό προϊόν / πληροφορίες 2: χωρίς πλήμνη, χωρίς ρουλεμάν τροχού, χωρίς μπουλόνια στερέωσης τροχού
- Σειρά προϊόντος: PRO
- Πάχος δισκόπλακας [mm]: 20
- Υψος [mm]: 78,6
- Διάμετρος κέντρωσης [mm]: 75,1
- Πατρόν τρύπας / αριθμός τρυπών: 05 / 06
- Διάμετρος οπής μπουλονιού τροχού [mm]: 16,7
- Διάμετρος κύκλου οπής [mm]: 120
- Ελάχιστο πάχος [mm]: 18,4
- Εσωτερική διάμετρος [mm]: 185
- Βάρος [kg]: 7,6
- μήκος συσκευασίας [cm]: 32,8
- πλάτος συσκευασίας [cm]: 32,8
- ύψος συσκευασίας [cm]: 17,9
- Αριθμός τεμαχίου: 92161103
- Μάρκα: TEXTAR
- EAN αριθμός: 4019722403712
- Κατάσταση: νέο
Εμφάνιση αριθμών OEM του προϊόντος
λεπτομέρειες
Σε απόθεμα
-64%
σε σύγκριση με την
ΠΤΛ 177,02 €
63,33 €
Τιμή ανά τεμάχιο
Tιμή συμπ. 24% ΦΠΑ
δεν περιλαμβάνονται τα έξοδα παράδοσης
Βρείτε οικονομικές προσφορές για